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ヒール♪

そうそう、昨日、お台場の人ごみを歩くときに、”ヒール”がとっても役に立ちました。
なんだか、感動! (夫も、娘も気付いていなかったかもしれませんが、手でコマンド出していたんですよ、私についてくれて嬉しかったです。)

室内の練習って、こんな風にやってます♪

「ココ」で、ヒールポジション
トレーニング(ココ)-1


そして、歩く・・・ 小豆は、左につく・・・。 ハンドシグナルは低めだけど・・・。 
トレーニング(ヒール)-8


また、ターンして歩く・・・ 小豆も、また、また、左に回ってついてくる・・・
トレーニング(ヒール)-10


少しずつ、ハンドシグナルを上げて、小さく出来るといいかな・・・ 頑張ろう!
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| 楽しくトレーニング | 08:33 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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